練健康

練健康主要推廣銀髮族、術後、特殊族群訓練，成員由台大、陽明、國體、師大的碩士生組成，訓練上不止講求安全與效率，並與各大醫院診所配合與衛教講座，我們深信，健康是練出來的!

【練健康 - 臨時公告】大家好，打給後，胎嘎後由於明日練健康場館舉辦活動 #9月15日晚上18...

2019-09-14 19:17:25 有 37 人說讚

【你可能不知道但是很重要！】EP8 #吃蟑螂也能補充蛋白質 #祝朋友們中秋節快樂 #烤肉不仿考慮...

2019-09-13 17:48:31 有 53 人說讚

【基礎重訓團體班 - 巾幗不讓鬚眉】 #基礎重訓團體班大受好評 #中秋佳節來臨 #月圓人團圓 ...

2019-09-11 17:48:00 有 45 人說讚

...

2019-09-09 17:45:01 有 18 人說讚

【練健康講座】- #第二彈 #獸醫教練帶你考前備戰 #成為肌力與體能訓練專家【報名表單連結】：h...

2019-09-09 17:45:00 有 37 人說讚

#動態時報自動隱藏相簿 #所以分享在專頁上方便大家取用喔！...

2019-09-08 18:12:11 有 12 人說讚

【練健康講座 - 真。科學。健美備賽圓滿結束啦】昨日的 #練健康講座由陽陽教練政大健身滷蛇...

2019-09-08 16:53:10 有 29 人說讚

【你可能不知道但是很重要！】EP7 #是波比跳還是剝皮跳？ #小編都唸COSTCO！邪惡香蕉先...

2019-09-06 18:07:18 有 78 人說讚

【練健康 x DV 抽獎活動】「健康，是練出來的」你是不是每次上健身房、重訓都被朋友問...

2019-09-06 14:24:19 有 37 人說讚

【基礎重訓團體班 - 年輕也要練健康】 #基礎重訓團體班大受好評 #又一班結束六堂充實課程啦 #熱...

2019-09-04 19:33:28 有 54 人說讚